Lavantanın taze ve kurutulmuş çiçekleri medikal amaçlı kullanılır. Kurutulmuş halinden hazırlanıp tüketilen çayı vücutta antiseptik özellik göstermesinin yanı sıra hoş kokusuyla da birçok bitki çayı arasında dikkat çekici bir yere sahiptir.
NASIL YAPILIR?
Öncelikle 1 su bardağı içme suyunu kaynatın. Daha sonra kaynamış suyun içerisine 1 tatlı kaşığı lavanta ekleyin. Ardından ocağın altını kısın ve 6 dakika boyunca lavanta çayının demlenmesini bekleyin. Demlenen lavanta çayı ılık bir hal aldıktan sonra süzülerek içilebilir.
Lavanta çayı ya aç karnına ya da akşam yemeğinden minimum 2 saat sonra içilmelidir. Vücuda olan faydalarının etkisini azaltmamak için tatlandırmadan içilmesi önerilir. Tedavi amaçlı düzenli kullanımında ise 15 günlük sürenin üstüne çıkılmamalı, bu süreden sonra mutlaka tüketimine ara verilmelidir.
FAYDALARI NELERDİR?
Lavantı çayı sinirlerin yatışmasını ve romatizma kaynaklı ağrıların giderilmesini sağlar. Bu sebeplerden ötürü uyku problemi yaşayan kişilere lavanta çayı tüketmeleri önerilir.
Psikolojik rahatsızlıklara karşı melisa çayıyla benzer özelliklere sahiptir. Depresyon gibi psikolojik bozuklukların semptomlarının en hafif düzeyde yaşanmasını mümkün kılar.
SİNİR SİSTEMİNİ GÜÇLENDİRİR VE TANSİYONDA DÜZEYİNİ DENGELER
Sinir sistemini güçlendirir ve tansiyonla düzeyini dengeler. Özellikle şiddetli baş ağrılarına sebep olan migrenin tedavisine yardımcı olur.
Mide ve bağırsaklarda meydana gelen sindirim sistemi bozukluklarına karşı iyileştirici bir etkiye sahiptir.
AKNE VE BENZERİ CİLT PROBLEMLERİYLE SAVAŞIR
Adet periyotlarının düzene girmesini sağlar.
Akne ve benzeri cilt problemleriyle savaşır. Tonik şeklinde cilde uygulanan lavanta çayı cildin canlı bir görünüme kavuşmasına yardımcı olur.
Düzenli tüketildiğinde detoks etkisi göstererek karaciğerin düzenli bir şekilde işlevlerini yerine getirmesine deste olur. Karaciğer yetmezliği gibi hastalıklara karşı olumlu etkileri mevcuttur.
SAÇ KÖKLERİNDEKİ KAN AKIŞINI HIZLANDIRIR
Temiz saça friksiyon şeklinde uygulanan lavanta çayı saç köklerindeki kan akışını hızlandırır. Bu sayede saçlar canlı bir görünüm kazanır.
HAMİLE VE LOHUSA DÖNEMİNDE KADINLARIN TÜKETİMİNE UYGUN DEĞİLDİR
İştah artırıcı nitelikte bir bitki çayı olmasından ötürü kilo problemi olanlar papatya çayını dikkatli bir şekilde tüketmelidirler.
Hamile ve lohusa döneminde kadınların tüketimine uygun değildir.
