İnsanların gerek hasta olmadan önce gerekse sağlık sorunlarına çözümler için doğal besinlere yönelme süreci devam ediyor.
MÜTHİŞ KARIŞIMIN GRİBE İYİ GELDİĞİ ORTAYA ÇIKTI
Okullar açılınca velilerin korkulu rüyası olan gribe karşı doğal besinlerin de önemi arttı.
Bu süreçte; Limon suyu, bal ve sarımsaktan oluşan karışımının gribe iyi geldiğinin ortaya çıkması dikkat çekti.
İŞTE GRİPSAVAR KARIŞIMI
Malzemeler
1 yemek kaşığı bal
Yarım limonun suyu
1 diş sarımsak
NASIL YAPILIR?
Çocukların kolay tüketebilmesi için sarımsağı rendelemenizin gerekliliği vurgulandı.
Ardından limon ve balla karıştırmanız önerildi.
Karışımı her gün bir tatlı kaşığıyla içmeniz tavsiye edildi.
DOKTORA DANIŞARAK TÜKETİLMESİNİN ÖNEMİ VURGULANDI
Herhangi bir hastalığı ya da alerjisi olanların doktora danışarak tüketmesi gerektiğinin altı çizildi.
KALP KRİZİ ,İNME VE KOLESTROL GİBİ HASTALIKLARIN RİSKLERİNİ AZALTIR
–Doğal bir antibiyotik kaynağı olmasıdır.
-Kan dolaşımının hızlanmasına yardımcı olarak hücrelerin ihtiyaç duyduğu oksijen ve besinlerin taşınmasını kolaylaştırır.
– Kalp krizi, inme ve kolesterol gibi yaygın şekilde görülen hastalıkların risklerini azaltır.
Kötü kolesterolün (LDL kolesterol) düşürülmesi için önemli faydalar sağlar.
– Bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklara karşı direnç zırhı kuşandırır.
-Mevsimsel olarak görülen grip, nezle ve soğuk algınlığının daha çabuk iyileşmesini sağlar.
– Yüksek tansiyonun (Hipertansiyon) düşürülmesi için yararlıdır.
-Öksürüğün kısa sürede kesilmesi için etkilidir.
